ทำไมเราถึงมีผมขาว?

1. อายุ

เมื่อเราอายุมากขึ้น รูขุมขนจะเสื่อมสภาพลงและผลิตไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จำนวนมาก ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผมขาวขึ้น ทั้งนี้เนื่องจากไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ขัดขวางการสังเคราะห์เมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีตามธรรมชาติของเส้นผม

2. ปัจจัยด้านจิตวิทยา

เมื่อคนเราอยู่ในภาวะวิตกกังวล ตึงเครียด และซึมเศร้าเป็นเวลานาน จะทำให้ระบบไหลเวียนเลือดและสิ่งแวดล้อมภายในสมองถูกทำลายลงไปถึงระดับหนึ่ง ส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ ผมขาว เป็นต้น

3. ภาวะโภชนาการไม่ดี

หากรับประทานอาหารที่ขาดทองแดง โคบอลต์ โปรตีนธาตุเหล็ก น้ำมันพืช วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี6 ฯลฯ เป็นเวลานาน จะทำให้เส้นผมเปลี่ยนจากสีดำเป็นสีขาว

4. โรคบางชนิด

ผู้ป่วยบางรายได้รับผลกระทบจากโรคเรื้อรังทางสรีรวิทยา เช่น ไทรอยด์เป็นพิษ วัณโรค ไข้รากสาดใหญ่ โรคโลหิตจางร้ายแรง ฯลฯ เป็นเวลานาน ซึ่งอาจทำให้เกิดผมขาวขึ้นเล็กน้อยได้ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าผมขาวผิดปกติเหล่านี้อาจเปลี่ยนเป็นสีดำได้ นอกจากจะทำงานหนักเพื่อรักษาโรคแล้ว คุณควรใส่ใจในการคลายความเครียดและพัฒนาพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการกินที่ถูกต้องด้วย

5. พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ถูกต้อง

นอกจากสาเหตุทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาแล้ว พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพยังทำให้ผมหงอกได้อีกด้วย หากคุณเข้านอนบ่อยๆ โดยไม่ได้เป่าผมให้แห้ง ผมหงอกก็จะขึ้นได้ง่ายเช่นกัน นั่นเป็นเพราะว่าผมจะอยู่ในสภาวะ "เย็น" หากไม่ได้เป่าผมให้แห้ง โรคเรื้อรังที่ทำให้เกิดผมร่วง เช่น "ไข้รากสาดใหญ่" จะหยุดการเจริญเติบโตและพัฒนาของเซลล์เม็ดสีในหลอดผม ทำให้ไม่สามารถสูญเสียความสามารถในการหลั่งเมลานินได้ จึงขัดขวางการสร้างอนุภาคเมลานิน

6. การสืบทอด

ผมหงอกเป็นกรรมพันธุ์ เช่นเดียวกับบางคนที่เกิดมามีแนวโน้มที่จะสูญเสียเส้นผมเป็น "ผมแบบเมดิเตอร์เรเนียน" คนที่มีผมหงอกก่อนวัยมักมีประวัติครอบครัวซึ่งถ่ายทอดทางพันธุกรรมแบบถ่ายทอดทางยีนเด่น หากสมาชิกในครอบครัวของคุณมีผมหงอกตั้งแต่อายุยังน้อยและมีจำนวนมาก คุณก็มีแนวโน้มที่จะมีผมหงอกก่อนวัยเช่นกัน