วิธีใดที่สามารถทำให้ผมหงอกได้?

มองโลกในแง่ดีและรักษาอารมณ์ที่มีความสุขซึ่งจะช่วยให้ผมของคุณดำและเป็นเงางาม แม้ว่าคุณจะพบกับสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หรือแม้แต่โชคร้ายก็ตาม อย่าปล่อยให้โลกจิตวิทยาของคุณตกอยู่ในความสิ้นหวัง เพราะนี่เท่ากับการลงโทษตัวเองด้วยความผิดพลาดของผู้อื่นซึ่งไม่เพียงแต่ไร้ประโยชน์เท่านั้น แต่ยังเป็นผลเสียและยังทำให้เกิดโชคร้ายอีกด้วย จึงเร่งฝีเท้าของผมหงอก

รวบผมให้ผมหงอกดำ หันหน้าไปทางศีรษะ แล้วจับรากผมด้วยมือทั้งสองข้างพร้อมกัน จากนั้นใช้นิ้วออกแรงเล็กน้อยเพื่อยกขึ้น หลังจากพักไว้ประมาณ 4 ถึง 5 วินาที ให้ค่อยๆ ผ่อนคลายแรงนิ้ว แรงนิ้วต้องผ่อนคลายจนสุดแล้วจึงเริ่มจับและยกรากผมขึ้นอีกครั้ง